23 MAYO, TALLER DE REORDENACIÓN POSTURAL



TALLER DE REORDENACIÓN DE LA POSTURA Y CONCIENCIA CORPORAL¿Para qué sirve tener conciencia corporal?• Para trabajar el cuerpo con seguridad, sin compensaciones dañinas.• Para evitar dolores musculo‐articulares (espalda, cuello, hombros, rodillas, etc.)• Para mejorar las funciones internas• Para evitar dolores de cabeza, mejorar la vista, la función mandibular, sentarse correctamente ante el ordenador, dormir mejor.¿Cómo se reordena la postura?



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