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El yoga y yo. Nuestra historia.

1 año 1 día antes #6 por AlvaroPB
El yoga y yo. Nuestra historia. Publicado por AlvaroPB
Quería compartir mi experiencia en el mundo del yoga ya que a mí me ha ayudado mucho.

Hace 5 meses me salieron dos hernias lumbares por lo que mi movilidad estaba cada vez más reducida, se me cargaban mucho las piernas y la lumbar.

Al venir del gimnasio y el boxeo veía el yoga como algo "aburrido y demasiado tranquilo" pero decidí probar algo nuevo.

El primer día ya me enganchó por lo bien que salí, lo atentos que estaban de mi en la clase y lo confiado que me sentia al saber que estaba en manos de gente que realmente sabe lo que hace.

Espero que a alguien le sirva de ayuda este mensaje.

¡Un saludo!
El siguiente usuario dijo gracias: admin, tonialmansa

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