COMPLETO!! 22, 23 Y 24 NOVIEMBRE, INICIO A LA MEDITACIÓN O EL ARTE DE NO DISTRAERSE


El método del que haremos uso será Conciencia Desnuda, desarrollado por Danilo Hernández, Sw.Digambarananda, discípulo directo de Sw. Satyananda, y su método Antar Mouna o Silencio Interior,
Aportación:220,00 €
TIPO DE HABITACIÓN


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ESTE ENCUENTRO YA ESTA COMPLETO...ABRIMOS LISTA DE ESPERA...TENDREMOS OTRO  EL 21-22-23 FEBRERO....YA ABIERTO PLAZO DE INSCRIPCION.

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Seguramente si estás leyendo esto, será porque desde hace tiempo buscas una forma de mantener el equilibrio y el bienestar de forma permanente,
y efectivamente la meditación es uno de los medios que todas las tradiciones ofrecen; para saber en que grado estamos de ese desarrollo,
me preguntaría cuántas veces al cabo del día no sabemos dónde pusimos tal o cual objeto,  o en qué pensamos cuando comemos, caminamos o hacemos el amor,
si son mis sentimientos y emociones los dueños de mi vida, si me arrastran los pensamientos entrando en bucles infinitos sin solución aparente, si sabes responderlas , al menos
estaremos en esa fase del inicio del aprender a A DARNOS CUENTA.

Es en este lugar inicial donde la mayoría nos encontramos, y de ahí nace la creación de este encuentro,
de una necesidad vital de no distraernos de una manera tan inconsciente , para poder vivir nuestras vidas con mayor plenitud y disfrute que sin duda nos llevaran a un desarrollo y a una mayor consciencia.

El método del que haremos uso será Conciencia Desnuda, desarrollado por Danilo Hernández, Sw.Digambarananda, discípulo directo de Sw. Satyananda, y su método Antar Mouna o Silencio Interior,
tanto nombre solo para hacer referencia a los creadores, en agradecimiento, y para explicar que son trabajos que nos han servido tanto a los profesores que lo compartimos como a muchos de los alumnos
 que lo largo de estos años nos han acompañado. Siendo un excelente trabajo, sobradamente probado y comprobado en tantas ocasiones.

Las sentadas de desarrollo de la atención (llamadas “meditación"), se combinaran con asanas suaves, respiración y Yoga nidra o sueño yóguico, otro de los métodos compartidos y adaptados por el mismo maestro, y que sirve de antesala para ese desarrollo que indicamos, siendo la postura un tanto más fácil para algunos, ya que este método se practica tumbado,  para leer más sobre este método podéis acceder a nuestra web :https://www.escueladeyoga.org/index.php/yoga/item/14-yoga-nidra.

Es un taller que va dirigido tanto a practicantes avanzados, como intermedios y de iniciación, ya que entendemos que todos los momentos para practicar la atención en grupo y  en formato retiro son beneficiosos.


Material:  esterilla de yoga, chal de meditación, zafu ( en la escuela hay) o banquito, cuaderno, boli.

Comparten: Hiria Bernal, Carlos Daza.

Coste: Incluido comida, y alojamiento  EN VILLA ARTEMISA https://yogaart.es/centro-de-yoga-en-el-casar/
           220€ hción compartida de 4 y 6 .
           240€ hción doble.




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